啾愛呷扁東

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2020-05-18。月曜日。星期一

今日便當菜
❶ 辣炒青椒牛肉/ 玉米飯/ 小黃瓜麵
❷ 碧玉筍/ 玉米筍/ 青花筍/ 小番茄
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市場的青椒幾個星期來都便宜到放路邊了
「八條」新鮮的大青椒，猜猜多少錢?!!

好啦~~ 不玩了!! 😆
20元...沒錯就是20元!!
(這不就接近不用錢了嗎.....)
(農民怎麼辦....)
🥺

記得把食物置涼以後，再裝盒
15分鐘冷便當，順利完成
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上班族每天準備的冷便當很多人覺得食物冷掉不好吃其實，就只是習慣而已不過度加熱的食物，才能保存更多的營養花個十幾二十分鐘幫自己準備便當

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今日便當菜
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